MELANZANE CON PORRO E ZUCCHINE GRATINATE
Le melanzane con porro e zucchine gratinate sono un contorno gustoso e piacevole.
Con questi semplici ingredienti vi assicuro che otterrete un piatto fuori dal comune.
INGREDIENTI:
- 2 melanzane
- 4 cucchiai di porro zucchine e salsiccia
- olio
- farina di mais per impanatura
- pangrattato
- sale qb.
- pepe qb.
PROCEDIMENTO:
Lavare le melanzane, tagliarle a fette alte circa 1 cm. Mettere in una teglia con carta da forno, un pizzico di sale, pepe e spennellare con olio. Cuocere in forno preriscaldato ventilato a 180 gradi per circa 10 minuti.
Togliere dal forno, spalmare sopra a piacere il porro zucchine e salsiccia (cliccando sulla parola azzurra si entra direttamente nella ricetta del porro e zucchine) spolverare con farina di mais e pangrattato.
Rimettere in forno a 180 gradi per altri 12/15 minuti, le melanzane devono prendere quel bel colore del gratinato.
Semplicità gusto e fantasia per una ricetta deliziosa.
Consigli
Chi desidera togliere il sapore amaro delle melanzane, prima di cucinarle basta tagliarle a fette e ricoprirle di sale grosso, tenendole coperte per circa mezz’ora. Poi lavarle e farle asciugare bene anche usando la carta assorbente.
Fare molta attenzione quando cucinate le melanzane, dato che assorbono molto olio, quindi mai esagerare.
Curiosità
La melanzana è una verdura tipicamente estiva. È ricchissima di minerali come, potassio fosforo e magnesio, quindi sono un benefico aiuto per l’estate.
